高铁一般不允许携带30千克臂力棒。臂力棒属于可能危及旅客人身安全的钝器，在高铁的安检规定中通常被禁止携带。从法律角度看，这是为了保障公共交通工具的安全和乘客的人身安全。如果安检时被发现携带此类物品，可能会面临没收或处罚。若被工作人员多次劝阻仍强行携带，可能构成违法行为，应及时寻求法律帮助。
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从法律角度处理高铁携带违禁品的问题，常见方式有：遵守安检规定，主动将违禁品寄存或放弃；若对安检规定有疑问，可咨询车站工作人员或查看相关公告；若认为自身权益受到侵害，可通过合法途径进行申诉。选择处理方式时，应优先考虑遵守法律法规，确保自身行为合法合规。
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从法律角度，针对高铁携带30千克臂力棒的问题，具体操作如下：1.若已购买臂力棒且计划携带上高铁，应提前查阅高铁安检规定，了解是否允许携带。2.若规定不允许携带，可选择将臂力棒寄存于车站或自行处理，避免携带上车。3.若因特殊情况需携带，可尝试与车站工作人员沟通，了解是否有特殊通道或处理方式。4.若因携带违禁品被处罚，应了解处罚依据和程序，确保自身权益不受侵害。5.若认为处罚不当或存在争议，可通过法律途径进行申诉或寻求法律援助。